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发表于 2020-10-11 10:51:34 375 浏览 0 回复

[原创分享] 免疫力差易生病,六种食物提升免疫力!

每一个人的体质都不一样,有些人天生免疫力高,有些天生勉免疫力就低。免疫力差的人最容易神笔,那么如何来提升免疫了呢?试试这六种食物吧。




       

               




        现在各种的传染疾病都很活跃,很多免疫力差的人常常被病毒找上门,因此想要预防只能提高免疫力。那么怎么来提升呢?


        六种食物提升免疫力


        1.山药


        山药是常见的食材,它含有大量的维生素与矿物质。这些维生素与矿物质都是人体所需,因此增强免疫力多吃山药。
        p最失败的追MM场景pp月经日期能推迟吗? 微微健康pp据泸州老窖六年头重庆经销商黄伟介绍
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